В майские дни обязательно соблюдайте нормы противодействия коронавирусу
30.04.2020
В майские дни обязательно соблюдайте нормы противодействия коронавирусу
Внимательно изучите профилактические мероприятия по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции в период предстоящих майских праздников. Не забывайте, что весеннее тепло бывает весьма коварным. А симптомы любого простудного заболевания в настоящий период станут предметом самого пристального внимания со стороны здравоохранения, и могут существенно осложнить вам жизнь. Максимально ограничьте контакты:- воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;
- отказаться от тесного общения в компании, прогулок и пикников на природе;
- не подвергать опасности лиц из групп риска (в возрасте старше 60 лет, с хроническими соматическими заболеваниями);
- для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.
Если всё же решили выехать за город – необходимо придерживаться следующих правил:
1. В пути: - отдайте предпочтение личному транспорту или такси (так вы сможете минимизировать контакты с посторонними);
- при пользовании общественным транспортом: используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метра);
после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработайте руки кожным антисептиком;
не дотрагивайтесь необеззараженными руками до лица;
не принимайте пищу в общественном транспорте.
2. На отдыхе:
- не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции) в будние дни; избегайте контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдайте социальное дистанцирование (1,5 м);
- гражданам пожилого возраста (старше 60 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома; - соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд;
3. Безопасное питание:
- перед приготовлением и приемом пищи вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;
- овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;
- соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
- не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционными заболеваниями, включая COVID-19.
При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за медицинской помощью (вызов на дом).
