Главное условие профилактики - сознательность гражданина

30.04.2020

Главное условие профилактики - сознательность гражданина

Самоизоляция – это не карантин и от того данная форма противоборства распространению инфекции, иногда начинает гражданами трактоваться произвольно. Жителям, в отношении которых согласно Указу Президента РФ, применяются правила «полной самоизоляции» соблюдать его проще. Ведь когда человек в течение двух недель обязан не покидать пределов места жительства, любые разночтения невозможны. А вот предоставленная гражданину свобода выбора, подчас становится для него и окружающих самым сложным испытанием. Особенно когда мероприятия длятся продолжительное время. Наступает привыкание к ситуации, чувство опасность притупляется и человек склонен предоставить себе небольшие послабления. Поэтому, в каждом своем обращении к людям алмазного края мы напоминаем, что важнейшим условием реализации принятых мер - является гражданская сознательность жителей Мирнинского района. Да, специалисты Роспотребнадзора, правоохранительные органы призваны следить за соблюдением введенных на территории Российской Федерации правил по противодействию пандемии, и такую работу выполняют. Вплоть до уголовного преследования ужесточено наказание для нарушителей. Но наказание не является задачей государства. Оно старается всеми возможными способами защитить население. И только каждый из нас лично может честно ответить на поставленный вопрос: «Насколько ты готов подвергать риску здоровье, жизнь своих близких или даже…совершенно посторонних людей?».


По последним данным, вирус распространяется в основном воздушно-капельным путем (при кашле и чихании). Есть случаи заражения при несоблюдении правил личной гигиены и контактным путем. Каждый заболевший заражает в среднем 3 – 4 человека. Из этого следует, что наибольшая опасность для нас связана с местами возможного контакта. Противостоять этому получается лишь двумя способами: вовсе избегать таких встреч или максимально использовать средства защиты. Эксперты считают, что на улице необходимо носить маску даже не столько для защиты слизистых оболочек, а чтобы меньше трогать лицо немытыми руками. При этом, дискуссия о ношении маски в замкнутых помещениях даже не должна начинаться! Ведь наличие внешних средств защиты и соблюдение социальной дистанции являются главными противодействующими вирусу факторами. Если у обоих собеседников на лице есть маски, то угроза заражения снижается до минимальных значений.

Врачи всегда говорят: любую болезнь проще предупредить, чем лечить. Коронавирус — не исключение. Санитарные врачи в разных странах (в том числе тех, где уже лицом к лицу столкнулись с мощными вспышками COVID-19) рекомендуют следующее:

1. Если у вас длинные волосы, соберите их в прическу: распущенные, они будут раздражать лицо и вызывать желание почесаться.

 2. Старайтесь не трогать голыми руками ручки дверей, кнопки вызова лифта, поручни эскалаторов и транспорта. Если дверь нельзя открыть толчком, используйте бумажную салфетку, которую потом аккуратно выбросите.

3. Избегайте скученности людей в закрытых пространствах: если в лифте кто-то едет, спускайтесь по лестнице или ждите следующего. Не ходите в присутственные места, поход в которые можно отложить или отменить.

4. При походе в магазин, на прогулках соблюдайте безопасную дистанцию 1,5 – 2 м до ближайшего человека.

5. По возможности, избегайте общественного транспорта, особенно в час пик – там сложно соблюдать безопасную дистанцию.

6. При походе в супермаркет удобно надеть одноразовые перчатки, чтобы не соприкасаться с тележкой и упаковкой продуктов, которую, возможно, кто-то трогал до вас. Перчатки снимая - выворачивайте.

7. При оплате покупок старайтесь не использовать наличные. А лучше пользоваться бесконтактной оплатой, если есть такая возможность.

8. Вернувшись домой, покупки оставьте у входа, вымойте руки с мылом и переоденьтесь в домашнее. Затем заберите покупки и протрите упаковки продуктов обеззараживающим раствором. Например, подойдет раствор недорогого отбеливателя "Белизна" (необходимая концентрация указана на упаковке).

 9. Ручку двери собственной квартиры, выключатели у входа необходимо регулярно протирать антисептиками.

 10. Не забывайте обрабатывать антисептиками ручки сумок, смартфон. Эту процедуру необходимо проводить как минимум ежевечерне, после возвращения домой, советует Роспотребнадзор.

 
Самый безопасный способ передвижения по городу – пешком, на «байке» или в собственной машине. Если ни один из этих вариантов недоступен, то лучше вызвать такси, чем использовать общественный транспорт. При встрече с друзьями и знакомыми, ограничьтесь словами приветствия. И выбирая возможный маршрут прогулки, постарайтесь выбирать воздушные процедуры в границах собственного балкона. Чаще проветривайте помещение, не забывайте о пользе витаминов.